Give up?
Siapa kat sini tak pernah terlintas langsung dalam kepala dia nak give up menyusu anak? Ada tak?
Saya percaya setiap dari kita kat sini pasti pernah terlintas walau sekali untuk give up. Kan?
Kenapa nak susah susah kan badan kalau kita ada pilihan lain seperti formula?
There must be reasons, after so many downs and considering to just give up, but still mommies keep on going, keep on continuing the journey.
Saya sendiri pun pernah berkali kali untuk give up masa menyusukan Saif dulu. Seawal seminggu – dua minggu saya dah mula rasa nak give up!
Sebab?
Saya penat.
Saya tak cukup rehat.
Saya sakit! (Nipple cracked, breast engorgement)
Bila penat, demam, sakit. Emosi jadi tak stabil. Saya jadi marah kat baby padahal dia taktau apa apa pun.
Kadang kadang, tengok laki sedap tidur pun saya rasa nak marah.
‘Aku ni penat penat susukan anak, dia sedap sedap tidur’ – Dalam hati.
Bukan sebab suami saya tak bantu saya, tapi saya stress. Kalau ada anugerah suami paling rajin, dia lah paling rajin. Dia masak, basuh baju, mandikan Saif. That time saya perasan saya sedang baby blues. Alhamdulillah cepat sedar. hehe
Tu kisah pertama.
Ada banyak lagi kisah nak give up saya ni. Ada ketika rasa penat sangat. Rasa nak give up tang tu jugak!
Selalu duk terbayang, best nya lah kalau tak mengepam ni. Boleh pergi kesana kesini tak payah nak usung beg banyak banyak. Kalau pergi shopping, tak payah nak berhenti jap masuk nursing room and pam. Kalau tengok pergi tengok wayang, tak perlu mengepam sambal tengok wayang.
Tapi bila fikir fikir balik, bila tengok balik gambar anak, sanggup ke?
Tapi bila fikir fikir balik, bila tengok balik gambar anak, sanggup ke?
Saya jadi tak sanggup. Tak sanggup pun nak just give up. Penat macam mana pun, letih macam mana pun, tetap kene teruskan apa yang dah saya mulakan.
Jadi apa nak buat bila tiba tiba rasa nak give up?
Kat sini saya share apa yang saya akan buat kalau saya tiba-tiba rasa macam nak give up.
1) Saya akan try to do things that can make me happy. Makan apa yang saya rasa nak makan. Cuci mata window shopping ke.
2) Saya akan cerita kat husband saya. Cerita je, sometimes, kita bukan nak dia bagi solusi atau nak dia pulak yang mengepam kan. Cuma nak cerita supaya ringan sikit kepala kan. Perempuan ni kan suka bercerita.
3) Saya akan tengok gambar anak atau video video dia.
 |
| My Baby Boy and Baby Girl |
4) I will do readings anything yang boleh naik kan semangat.
5) Balik rumah, sambal menyusu anak tu, tengok mata dia, jari dia everything yang boleh nampak masa menyusu tu.
6) Do not skip vitamins. Vitamins ni sangat membantu dalam memberi tenaga, boost emosi gembira, put your stress away. Actually, shopping vitamins pun saya dah seronok sangat sangat. Logiknya, bila badan cukup nutrient, dia akan susah untuk stress melampau. Kalau ada pun, it is manageable. Bila mudah urus, emosi akan stabil. Bila emosi stabil, takde lah kita nak down tak tentu hala kan. Ramai kawan kawan saya yang dah boleh control emosi bila badan dia cukup vitamins.
7) Banyak kan bersujud. Kalau boleh hari hari Tahajjud. Mengadu dengan Allah. InsyaAllah, tenang akan hadir. Bila kita niat pagi pagi nak bangun dating dengan Allah, automatic badan akan sedar. Tak perlu alarm pun. InsyaAllah, bila dalaman kuat, luaran pasti akan lebih kuat.
Ni lah sedikit sebanyak apa yang saya boleh share kepada ibu ibu.
Ni lah sedikit sebanyak apa yang saya boleh share kepada ibu ibu.
Hopefully ada manfaat untuk ibu ibu yang tengah down, demoralized and sedang bersedih. Kalau rasa perlu bahu untuk bersandar. Boleh PM Malin ok!
PS: Cuba tengok gambar Saif dengan adik dia, tak sanggup kan nak stop? Alhamdulillah, sepanjang menyusukan Khadijah belum ada lagi rasa nak give up, means I enjoy my journey so much. Syukur!
Salam Sayang,
Amalina Mohayidin
Hanya Ibu Biasa.
Hanya Ibu Biasa.
