PAYUDARA BENGKAK - BENGKAK SUSU

Belajarlah dari pengalaman.

Ada yang masih berpantang? Berpantang bulan puasa mencabar juga tau. Hihi mampu tengok je juadah berbuka. Pernah merasa masa melahirkan Saif 3 tahun lepas.

Ok. Ada yang alami breast engorged tak?

Breast engorge atau bengkak payudara boleh melarat ya jika tak dirawat.

Antara punca breast engorge ini adalah:

1) Lekapan dan posisi yang tidak tepat, jadi penyusuan menjadi tidak effective. Bila bayi hanya menghisap pada puting, susu tidak dapat dikeluarkan dengan baik. Ini yang terjadi kepada saya dan Saif. Saif kurang kenaikan berat badan dan saya mengalami bengkak susu yang teruk.

My soleh boy

2) Bila supply melebihi demand. Ini terjadi apabila ibu yang masih berpantang, menyusukan bayi secara terus dan pada masa yang sama, mengepam juga. Jadi menyebabkan, permintaan menjadi double. Satu nak supply kat baby, satu lagi nak supply kat peti. Ini juga berlaku kepada saya. Seawal seminggu bersalin saya dah mula mengepam. Disebab kan breast bengkak tu, saya pam sebab saya fikir dengan pam tulah boleh selesaikan masalah breast engorge saya. Tapi tak. Sebaliknya ia memburuk kan keadaan.

3) Saluran tersumbat (blocked ducts). Saluran tersumbat juga boleh menyumbang kepada breast engorge. Saluran tersumbat mungkin boleh terjadi disebabkan point no 1, atau disebabkan pakaian dalam yang terlalu ketat, atau ada nipple bleb di saluran susu di nipple.

Apa terjadi jika keadaan ini tidak diuruskan dengan baik?

1) Mastitis
2) Breast Abscess

Nanti ada masa saya share apa itu Mastitis dan breast abscess.

Okay. Semoga bermanfaat.

Belanja gambar my 1st born, who taught me a lot. Sebab dia lah Umi upgrade diri. Improve knowledge. Alhamdulillah.

Seronok nya diaaaa...

Salam Sayang,

Amalina Mohayidin

#NotaUmmuSaif
#ProjekSusu
#30dayschallenge
#day2

KELIRU PUTING - NIPPLE CONFUSION

KELIRU PUTING (NIPPLE CONFUSION)

Banyak sangat kes nipple confusion. Kalau ada 10 ibu yang PM Umi, 7-8 dari nya, mesti tentang keliru puting.

Bagaimana keliru puting ni terjadi?

Ini terjadi bila baby di perkenalkan kan dengan puting tiruan (pacifier), puting botol susu dan yang seangkatan dengan nya.

Khadijah Below 30 old days

Mekanisme hisapan melalui botol dan hisapan secara terus di payu dara adalah berbeza.

Hisap melalui botol lebih mudah. Tak perlu kerja keras. Bagi bayi yang baru lahir, pengenalan puting tiruan terlalu awal boleh memudaratkan proses penyusuan.

Secara logik, bayi baru lahir baru nak belajar menyusu, baru nak belajar melekap dengan betul. Ibu juga baru nak belajar menyusu anak. Pemberian bottle teat, boleh mengganggu penyusuan ibu dan anak.

Sebab tu, bayi umur bawah 30 hari, kita kena elakkan pengenalan botol susu dan puting tiruan. Belajar melekap betul betul dulu. Usaha dapat latching and positioning yang betul dan selesa.

Ini proses pembelajaran untuk ibu dan bayi. Jangan expect, baby keluar terus boleh latch dengan baik. Bak kata nenek moyang kita, ‘Practice makes perfect’.

Khadijah dah pandai meniarap, 4 mo

Analoginya, kita orang dewasa pun nak benda mudahkan?

Sebagai contoh, you nak minum air kelapa. Which one you pilih? Kait kat pokok, then bukak sendiri dengan parang then tuang dalam cawan. Atau, you pergi kedai, beli satu biji, orang siap kupaskan letak dalam gelas siap ice.

Mana lagi mudah? Of course beli kat kedai. Betul?

“Malin, tapi kalau nak berurut, mesti mak atau ayah baby yang kena bagi. Kena guna bottle la kan?”

Kalau situasi camni, boleh marmet susu. Then, bagi susu guna cup/sudu/syringe. Tak pandai? Boleh belajar. Ada banyak video kat YouTube.

Kalau ibu takde dengan baby, baby kena warded sebab jaundice macam mana pulak? Sama je darling darling. Feed guna cup/syringe/sudu. Ni hospital rakan bayi tahu pasal ni.

Ibu bila takde dengan bayi, kena pam susu setiap 2-3 jam sekali around the clock. Ini untuk kekal kan stimulation. Pam boleh tiru mimik hisapan bayi bila bayi tiada dengan ibu.

“Anak aku ok je bagi botol masa umur sehari. Ko bagi je guna botol. Boleh rehat.”

Anak dia boleh, anak kita belum tentu ya! So jangan ambik risiko. Sebab tu polisi penyusuan kebangsaan salah satu nya adalah ‘Elakkan pemberian puting tiruan dan botol susu kerana ia boleh mengganggu penyusuan susu ibu.’

‘Penat lahhhhh’

Dah jadi ibu memang penat dikkkk. Nak rehat tidur lena tunggu anak besar dulu. Hehehe.

KALAU DAH CONFUSE, APA NAK BUAT?

Ada harapan lagi untuk direct feed? Ada. Kena kuat semangat. Sabar.

Apa ibu ibu boleh buat.

1) Stop bottle feed, feed guna cup/syringe/sudu

2) Skin to skin hari hari selama yang boleh. Bagi baby explore breast. Bagi baby bau dan rasa hangat tubuh ibu.

3) Ibu kene jaga jadual pam untuk maintain supply.

4) Sabar banyak banyak. Always be positif, doa dan visualize dengan rasa syukur yang anak dah direct feed.

5) Do not ever give up.

Proses ni memang ambik masa. Ada yang lepas sebulan baru latch balik, ada yang ambik masa few months.

So at the 1^st place, please do not introduce bottle or pacifier ok.

Masa mengandung, please study banyak banyak, attend kelas yang sesuai.

 Salam Sayang

Amalina Mohayidin 

Kaunselor Laktasi Bertauliah

IBU MENYUSU DAHAGA MELAMPAU SEMASA BERPUASA

Ibu Menyusu Puasa Dahaga Melampau.

Pernah tak rasa lepas menyusu atau lepas pam dahaga gila? Dahaga macam nak mati rasa dia.

Ni ibu menyusu je boleh rasa ni. Orang lain kalua nak rasa pergi main tengah panas masa puasa ni

So, Uol pernah tak rasa macam ni?

Malin pernah!!

Ya Allah, tak pernah rasa haus camtu sekali. Rasa macam duk kat padang pasir. Kering kontang rasa.

Masa tu menyusu kan Saif. Memang macam kain buruk. Pukul 12 Umi dah melepet.

Then, I texted my upline, Mija. Tanya macam mana nak buat ni? Aduih, takkan hari hari nak berbuka pukul 12 kan?

Atau pun, hari hari pukul 12 tengahari terbaring je sampai berbuka. Anak nak menyusu just selak je.

Takkan lah sampai sebulan puasa nak melepet.

Then, Mija bagitahu, cuba minum Performance Drink tu. InsyaAllah tak rasa haus melampau pun. Badan pun energetic walau pun menyusu anak patploh kali sehari.

I ni macam tak percaya, betul ke mek ni. Boleh ke macam tu? Hahahah.

Dalam tak percaya tu ku beli gak la sebab member sendiri yang cakap kan.

Andddd…Alhamdulillahhhhh! Memang power. Pukul 12 masih segar. 

Tak ada rasa dahaga melampau. I relax je sampai petang. Masa kerja pun steady je pumping.

Syok gila rasa. Since then, memang Umi tak skip lah sahur dengan Performance Drink tu. 

Now menyusu kan Khadijah pun, hari hari sahur dengan Performance Drink dan ESP Soy Protein tu.

Tak berani rasa nak skip masa sahur. Cepat pun cepat. Tak sampai 5 minit siap. Tak perlu nasi pun. Steady sampai petang.

Ok kenapa Performance Drink (PD)?

Sebab PD ni contain Opti-lyte, ramuan istimewa elektrolit (sodium – potassium – calcium – chloride – magnesium and phosphorus) untuk menyokong hidrasi optima.

CLINICALLY PROVEN

So PD ni bantu anda untuk mengekalkan bendalir dalam badan dan uol takkan rasa dahaga melampau walaupun kene pumping. Badan pun rasa segar dan sejuk je. Dia bantu kita dari dehydrate.

Bila dah dehydrate, uol akan mula rasa nak pitam, nak pengsan, tak cukup nafas, tak cukup oksigen ke otak.

Alhamdulillah dengan PD, Malin tak de dah rasa macam nak pengsan tu.

Dan yang paling penting, PD Shaklee is clinically proven hydrates better than water. Pilihan atlit antarabangsa. Dan PD Shaklee punya ramuan pun telah dipatenkan, takkan ada yang serupa dengan PD Shaklee.

Jadi sempena bulan Ramadan ni , ada tawaran istimewa dari company iaitu perisa Lemon Lime yang baru. Sedap sangat. Bau dia je dah menggoda keimanan.

Siapa nak boleh contact Malin k

0193490285 (Whatsapp)

0179088812 (Call)

Gambar kat bawah ni antara resipi yang Malin pernah cuba.

PD Lemon Lime + Laici

PD Lemon Lime + Biji Selasih