Rutin Mak Berpantang

Anak anak tidur, Umi cepat cepat lunch. Kang adik ek ek ek minta susu, takdan makan pulak kan.

Lepas makan amik vitamin wajib.

Vitamin C - untuk imunisasi & sembuhkan luka jahitan. Baru ni bersalin kan si Khadijah, koyak 1st degree tear.

B Complex - si anti stress & bekal tenaga berpanjangan. Bantu tukar makanan kpd tenaga.

GLA Complex - imbankan hormon ibu lepas bersalin & lancarkan darah nifas.

Ibu ibu dah ada set berpantang? Meh roger Umi Khadijah.
0179088812

#mydailyshaklee

Belajar dari Kesilapan : Pengalaman Menyusukan Saif

Masa bersalin kan Saif, niat semangat utk BF Saif ada, ilmu pun ada tapi setakat baca baca camtu je lah.

Nyaris juga give up sebab 'nipple cracked' dan selalu 'breast engorged'. Sampai demam. Bayangkan dalam pantang demam.

Pergi jumpa Doktor, Doktor suruh bagi Saif FM. Logiknya, Umi boleh rehat, orang lain boleh bagi Saif susu. Solusi breast engorged takde pun.

Saif prolonged jaundice, check up sebulan berat dia naik 300 gram je which tak cukup. Sepatutnya kena naik 600g - 1kg.

Doc suruh pam dan bagi 3oz per 3 hourly.

Tapi Umi tak buat pun. Umi pulun menyusukan Saif kerap esp waktu malam.

Check up 2 bulan naik 1kg lebih.  Syukur.

Ibu ibu, kalau ada masalah penyusuan, cepat cepat dapatkan bantuan dengan mereka yang ahli dalam bidang penyusuan.

Jangan cepat cepat jatuh hukum yang susu ibu ni tak berkhasiat. Tak cukup nutrien. Sedangkan susu ibu adalah yang terbaik.

Anak tak naik berat mungkin sebab penyusuan dia tak effective, latching salah, atau ada tounge tie, atau hanya dapat foremilk & etc.

Ceritakan masalah dengan se detail mungkin supaya kami kami ni dapat troubleshoot masalah ibu ibu.

Kena belajar berlapang dada dan menerima nasihat kalau betul betul nak berjaya menyusukan anak.

Determination dan effort harus dari ibu. Kami hanya boleh bantu beri nasihat dan consultation sahaja.

#NotaUmmuSaif
#Walkthejourneywithme
#KZBFJourney