Lecithin |
Kebaikan Lecithin Shaklee
Lecitin
dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan ‘melekat pada
lemak', dalam kata ringkasnya, ia menyebabkan lemak tu ‘terapung’ dalam
darah dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran.
13 Kelebihan Lecithin:
Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat
diperlukan oleh badan. Contoh buat kek, yg basic tu mcm tepung gula telur, kalo
tak, tak jadi kek kita tu..haa gitulah. Lecitin boleh diperolehi melalui kuning
telur, jagung, soybeans.
Dan tahukah anda ?
Soybean Lecithin is the richest
cholesterol-free source of lecithin dan yang menariknya Lecitin Shaklee adalah
bersumberkan dari soybean. Jadi, harini saya nak share 13 kelebihan
tentang Lecitin yang anda perlu tahu.
1. Lecithin bertindak sebagai pelarut utk kolestrol, triglycerides dan lemak2 yg lain. Sebab tu ia
membantu mencegah penyakit2 seperti
high blood pressure, stroke, heart disease, arteri yg mengeras. Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan up to 6000-7000mg sehari jika
berhadapan dgn masalah kesihatan yg sebegini
2. Kenapa org yang nak kurus suke lecitin? Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (ayat
simplenye..ianya memecahkan lemak)..Tahukah anda..Lecitin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan
dengan senaman yang bersesuaian… Pengambilan Lecitin 4000mg sehari
pasti membuahkan hasil yang diidamkan.
3. Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat2 penting dari saluran darah ke dalam sel2 bdn. Tanpa
lecitin yg mencukupi, membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan
proses penyerapan. Banyak faktor seperti bahan2 kimia daripersekitaran yg
tercemar,bahan2 metal, dadah,food additives, pesticides, etc.. semuanya
menyebabkan membran sel mengeras yang mana pastinya menyukarkan proses
penyerapan zat2, jadi dgn cara menambahkan pengambilan Lecitin , pasti ianya
keputusan yg bijak.
4. Lecithin membantu mengurangkan
atau mencegah penyakit berkaitan hati.
5. Lecitin merupakan
sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber saraf.Tanpanya,fungsi
saraf ni kurang efisien. Sebab tu mereka2 yang menderita akibat multiple
sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS, dapat merasakan kesan yang positif
apabila mengambil lecitin.
6. Lecitin membantu
sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan
seterusnya memberi perlindungan
dari serangan virus, kuman dan bakteria.Disamping itu, struktur lecithin
itu sendiri melindungi sel dari teroksida
7. Lecithin juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf. Ia membantu sel otak berkembang,penting
dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan peranan dalam neuro
transmitter(berkaitan short term memory) . Lecitin dipercayai mampu
mengurangkan atau mencegah
senility (nyanyuk) atau Alzheimer’s disease. Malah sesetengah pakar
menyarankan pengambilan 7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan.
8. Lecithin juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter dimana ia menggalakkan proses tidur. Kekurangan
hormon ini dikatakan punca insomnia.
9. Lecitin adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru2
kerana kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi .Dan sebab itulah
ianya berguna bagi2 mereka2 yg ada alergi, high fever, asma, bronkitis dan
emphysema
10. Lecithin bertindak sebagai pelincir
bagi joint (sendi2) dan membantu dalam penjagaan tisu buah pinggang as
well as the sistem penghadaman.
11. Lecithin adalah zat utk kecantikan, ianya perlu dalam menghasilkan rambut yg sihat, cantik
berkilat, kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah eczema.
12. Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine. Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan
atau mencegah PMS dan gejala2 menopause.
13. Lecithin, bersama unsur2 lain digunakan utk membuat BILE. Bile ni fungsinya plak
mencairkan lemak. Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat2 seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan.
*Sebiji Lecithin Shaklee mengandungi
530mg of Lecithin.
Menarik kan fakta tentang Lecithin ni. hehe.
InsyaAllah, dengan izin Allah! ;)
Salam Sayang,
Malyn
SID: 908419
0179088812
malynxx88@gmail.com
xoxo